ЧАСТЬ 7
ДЛЯ ТВОИХ РОДИТЕЛЕЙ
С
первого дня заболевания диабетом 1 типа ребенку и его близким внушается,
что нельзя есть то, другое, третье. В результате диабетик начинает относиться
к еде как большой проблеме: мне нельзя сладкое, мучное, жирное, острое.
На самом деле при первом типе диабета и ребенку, и взрослому, можно есть
все! Жиры стоит исключить при лишнем весе, на фоне кетоацидоза или болезни
печени. В умеренном количестве, на фоне нормального СК молочные и растительные
жиры не приносят вреда. Острое тоже ограничивается в особых случаях (заболевания
желудочно-кишечного тракта), соль - при нефропатии, повышенном артериальном
давлении. А в отношении углеводов меняется только сама "процедура" приема
пищи, которую надо подготовить - измерить сахар крови, подсчитать ХЕ,
подколоть инсулин...
Категорические запреты травмируют психику - в
результате у ребенка может возникнуть и комплекс неполноценности, и апатия,
и обида на всех, и желание втайне объедаться сладостями - назло судьбе
или строгой маме. КАК МОЖНО РЕЖЕ ГОВОРИТЕ ЧЕЛОВЕКУ С ДИАБЕТОМ: ТЕБЕ ЭТО
НЕЛЬЗЯ! Эта фраза имеет большую разрушительную силу, особенно в юности.
Наоборот, если вы будете говорить ребенку: ТЫ ТАКОЙ ЖЕ ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК,
КАК И ВСЕ, то у вас будет масса возможностей приучить его к правильному
питанию и образу жизни. Ведь слово "нельзя" - это как грубый толчок в
лоб, вызывающий только негативную ответную реакцию. После "нельзя" человек
уже не хочет сотрудничать с вами, не пытается понять, в чем опасность
переедания или быстрых углеводов, например. Он просто отталкивает и вас,
и ваши слова, даже если вы - его дорогая мама. Если речь идет о маленьком
ребенке, то избежать соблазна сладостей без "нельзя" можно изменив пищевые
привычки всей семьи, с помощью добрых родительских хитростей. А если ребенок
уже способен понимать вас, постарайтесь постепенно привить ему интерес
к управлению своим состоянием. Пусть он знает: нормальный сахар крови
- это залог его свободы во всем - и в питании, и в развлечениях, и в достижениях.
Нормальный сахар крови нужен ему для того, чтобы кататься на роликах,
гулять во дворе, ходить на танцы или в спортивную секцию и так далее.
Вы можете с самого детства объяснять ему, зачем вы каждый раз измеряете
сахар крови, почему в данный момент он может съесть с чаем кусочек пирога,
а в другой раз ему лучше перекусить салатиком. Когда человек понимает,
почему надо поступать так, а не иначе, то преодолеть некоторые ограничения,
связанные с диабетом, ему гораздо легче. Надо представить все так, чтобы
ограничения связывались у ребенка со здоровьем (которым он может в результате
похвастаться), а не с болезнью! Тактичность К сожалению, многим родителям
просто не приходит в голову, что у их сына или дочери разнообразные эмоции
родных и знакомых, связанные с его диабетом, вызывают гнев, обиду, раздражение.
Конечно, родителям очень тяжело переживать заболевание ребенка. Но ведь
они заботятся прежде всего о его благополучии. А то, что нужно и малышу,
и подростку, заболевшему диабетом - это нормальная жизнь, нормальное отношение
к нему окружающих. Да, он должен делать инъекции, думать о том, что и
когда поесть, проверять свой сахар крови, носить с собой сок или глюкозу
на случай гипо. Он многое должен делать не так, как все. Но это его сугубо
личное дело. Он хочет как можно скорее обучиться всему этому, привыкнуть,
делать это автоматически - и жить так же, как и до болезни. Поверьте,
вашему ребенку совсем не нужно, чтобы вы или с вашей подачи другие взрослые
считали его несчастным, больным, старались бесцеремонно вникнуть во все
его дела, чтобы оградить от возможных диа-проблем. Очень часто взрослые
не задумываются над тем, какую боль причиняют ребенку их слова: "Если
бы ты не был так болен, то мы бы поехали с палатками к морю.", "Какой
ресторан! Что вы, спасибо. Вы же знаете, у моего мальчика диабет, я не
могу оставить его одного!", "Доченька, какая ты красивая. И за что Бог
тебя так наказал!" (имеется в виду наказание диабетом). "Ну что ты, зачем
тебе такая нагрузка, мало тебе болячек!" Даже маленькие дети испытывают
тревогу и грусть, когда взрослые часто говорят при них о том, что ребенок
болен, что ему недоступны какие-то радости жизни, что из-за него семья
страдает. Эти разговоры откладываются в его подсознании и влияют на его
психику. А уж когда ребенок все понимает, то отношение взрослых к нему
как к больному может привести к печальным последствиям. У одного подростка
сознание своей "особости" сложится в эксплуатацию собственного "несчастья"
как орудия добычи жизненных благ. Он будет давить на родителей, угрожая
им декомпенсацией, гипогликемией, осложнениями, чтобы получить то, чего
ему хочется. А другой подросток, более гордый, отгородится стеной от своих
близких. И в том, и в другом случае конфликты неизбежны. Как это будет
влиять на компенсацию СД - объяснять не нужно.
